শয়নকালে পালনীয় ১০ টি সুন্নাত

শয়নকালে পালনীয় ১০ টি সুন্নাত 

১. ভালোভাবে বিছানা ঝেড়ে নেয়া । -(বুখারীঃ ৬৩২০)

২. ঘরের দরজা আল্লাহর নামে বন্ধ করা । -(বুখারীঃ ৫৬২৩)

৩. শয়নের সময় দু'আ পাঠ করা (যেমনঃ 'আল্লাহুম্মা বিসমিকা আ'মুতু ওয়া আহইয়া') । -(বুখারীঃ ৬৩১৪)

৪. ডান কাৎ হয়ে শোয়া । -(বুখারীঃ ৬৩১৫)

৫. নাপাক অবস্থায় ঘুমাতে হলে শরীরের নাপাক স্থান ধুয়ে অযু করে নেয়া । -(বুখারীঃ ২৮৮)

৬. সাধারণত সতর খুলা অবস্হায় না শোয়া । -(তিরমিযীঃ ২৭৬৯)

৭. বিনা কারণে উপুড় হয়ে না শোয়া । -(তিরমিযীঃ ২৭৬৮)

৮. ঘুমানোর সময় আগুনের বাতি জ্বালিয়ে না রাখা । -(তিরমিযীঃ ১৮১৩)

৯. দুঃস্বপ্ন দেখলে পার্শ্ব পরিবর্তন করে শোয়া । -(মুসলিমঃ ৫৯০১)

১০. দুঃস্বপ্ন দেখলে প্রথমে বাম দিকে তিনবার থুথু ছিটা এবং "দুঃস্বপ্ন ও শয়তান থেকে -হে আল্লাহ আমি তোমার নিকট আশ্রয় চাই" এভাবে তিনবার বলা । দুঃস্বপ্ন কাউকে না বলা । -(মুসলিমঃ ৫৯০২)

ঘুমানোর সময়ের যিকির :

যিকির তথা আল্লাহর নাম নেয়া ব্যতীত ঘুমানো মাকরূহ।

আবু হুরাইরা রা. থেকে বর্ণিত―
যে ব্যক্তি আল্লাহর যিকির ছাড়া শুয়ে পড়বে কিয়ামতের দিন আল্লাহ তাআলার পক্ষ থেকে আক্ষেপের বিষয় হবে। [আবু দাউদ : ৪৪০০]

হাদীসে বর্ণিত (ঘুমানোর সময়ের) কিছু দোয়া:

ক) আয়াতুল কুরসী পড়া।

অর্থাৎ আবু হুরাইরা রা. বলেন : রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম আমাকে রমযানের ফিতরা সংরক্ষণের দায়িত্ব দিলেন। কোন এক আগন্তুক আমার কাছে আসল, এবং অঞ্জলি ভরে খাবার (চুরি) সংগ্রহ করতে লাগল।… এরপর পূর্ণ হাদীস বর্ণনা করেন। -তাতে আছে- আগন্তুক তাকে বলল : তুমি যখন তোমার বিছানায় যাবে তো আয়াতুল কুরসী পড়বে, কেননা এর মাধ্যমে সর্বক্ষণ তোমার সাথে আল্লাহ তাআলার পক্ষ থেকে একজন হেফাজতকরী থাকবে এবং সকাল পর্যন্ত শয়তান তোমার কাছে ঘেঁসতে পারবে না।
রাসূল সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বললেন: তোমাকে সত্য বলেছে অথচ সে বড় মিথ্যাবাদী। সে হচ্ছে শয়তান। [বোখারি : ৩০৩৩]

খ) সূরা এখলাস, সূরা ফালাক এবং সূরা নাস পড়া।

আয়েশা রা. বর্ণনা করেন:
নবী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম যখন প্রতি রাত্রিতে নিজ বিছানায় যেতেন দুই হাতের কবজি পর্যন্ত একত্রিত করতেন অতঃপর তারমাঝে ফু দিতেন এবং সূরা এখলাস, সূরা ফালাক ও সূরা নাস পড়তেন । অতঃপর দুই হাত যথা সম্ভব সমস্ত শরীরে মলে দিতেন। মাথা ,চেহারা এবং শরীরের সামনের অংশ থেকে শুরু করতেন। এরূপ পরপর তিনবার করতেন। [ তিরমিজি : ৩৩২৪]

গ) বিসমিকা আল্লাহুম্মা আমূতু ওয়া আহইয়া। অর্থঃ হে আল্লাহ! তোমার নামে মৃত্যু বরণ করছি, তোমার নামেই জীবিত হব। দোআটি পড়া।
অর্থাৎ হে আল্লাহ আপনার নামে মৃত্যবরণ করলাম এবং আপনার নামেই জীবিত হব।

ঘ) নিদ্রা থেকে জাগ্রত হয়ে নিম্নোক্ত দোআটি পড়া। "আল হামদু লিল্লাহিল্লাযী আহইয়ানা বাদা মা আমাতানা ওয়া ইলাইহিন্নুশূর। "
অর্থঃ সমস্ত প্রশংসা সেই আল্লাহর যিনি আমাদেরকে মৃত্যুর পর জীবিত করেছেন। আর তার কাছেই আমাদেরকে প্রত্যাবর্তন করতে হবে। (Collected)